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Online Kundalini Yoga Kurse in der Corona-Zeit

Richte Dir Deinen Wohlfühlplatz zuhause ein, stelle Dein/en Handy/Laptop/Computer auf und mache mit mir zusammen Kundalini Yoga.

 

Schaue hier für Infos dazu


Yin Yoga - 3. April ONLINE

Yin Yoga ein Gegensatz, aber auch eine wunderbare Ergänzung zu Kundalini Yoga, welches ich sonst anbiete. Yin Yoga hat eine zutiefst revitalisierende, beruhigende und befreiende Wirkung. Es ist geeignet für alle, die Entspannung, innere Stille und eine nachhaltige Dehnung suchen.

Im Yin Yoga werden die Faszien (das Bindegewebe) angesprochen, die Gelenke geschmeidiger und die Wirbelsäule regeneriert. Die Dehnübungen werden, von Kissen unterstützt, passiv und lange gehalten, und zwar auf eine so bequeme Art und Weise wie möglich.

Ich freue mich auf Dich!

Termine

Freitags 18-20 Uhr

6. März

3. April - ONLINE.

Bitte melde dich vorher an und ich schicke dir alle Infos zu.

15. Mai

5. Juni

Ort
Kita Lernwerft, Schusterkrug 5, 24159 Kiel-Friedrichsort. Parkplätze gibt es direkt vor der Tür.

 

Mitzubringen: Eine Matte, eine Decke, ein Kissen und bequeme Kleidung.

Investition: 20 EUR pro Abend

Bitte melde dich vorher an.



Mantra Abend

dienstag, 17. märz 2020 - für dein Herz und deine Seele

Ich lade dich herzlich zu einem Abend zum Mantrasingen ein. Mantren zu singen hat eine tolle Wirkung. Sie berühren das Herz, sorgen für gute Laune, bewegen und entspannen jede Zelle des Körpers sowie den Geist.

 

Wir singen hauptsächlich Mantren aus dem Kundalini Yoga. Hast du allerdings ein Mantra, das du gerne singen möchtest, sage gerne Bescheid.

 

Jeder ist herzlich willkommen – egal ob du singen kannst oder nicht.

Ich freue mich auf Dich!

 

Ort:

Hof Pries Gemeinschaftshaus, Dorf 15, 24159 Kiel-Pries.

Bitte an der Straße parken.

Wann: 19.30 - ca. 21 Uhr

Um eine Spende wird gebeten.

Weitere Termine:

28. April

26. Mai

23. Juni




Zu diesen Festivals gehe ich. Und du?

Deutsches Kundalini Yogafestival

Kieler Yogafestival 11.-14. Juni 2020

Ich leite 2 Mal Breathwalk auf dem Festival an:

Am Freitag, den 12. Juni 7-8.15 Uhr

Am Sonntag, den 14. Juni 10.30-11.45 Uhr

Hier findest du das ganze Programm fürs Festival

Ich freue mich auf Dich.



BLEIbe dir treu und finde das eigene Element (keine bezahlte werbung)

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